Wie du deine Vorsätze garantiert verwirklichst: Tipp 5

 

Vorsätze verwirklichen 5

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen?

In dieser Reihe zeige ich dir, wie du deine Ziele schneller und leichter erreichst und deine Vorsätze durchhalten kannst. Wenn es ein Kampf wird, wird es nicht funktionieren.

Das Leben möchte, dass du spielerisch-leicht, aber beharrlich und mit Spass deine Veränderungen vornimmst. Denn das ist natürliches Wachstum. Dann macht auch der „Innere Schweinehund“ mit.

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen? Möchtest du etwas in deinem Leben verändern?

Zum Beispiel

  • Abnehmen und dein Traumgewicht erreichen?
  • Mit dem Rauchen aufhören?
  • Mehr Sport treiben?

Um nur ein paar der Vorsätze zu nennen, die um die Jahreswende herum Hochkonjunktur haben.

Vielleicht möchtest du aber auch endlich:

  • Deine Berufung finden und erfolgreich leben?
  • Deine Gaben in die Welt bringen?
  • Das tun, was dein Herz so richtig zum Singen bringt?
  • Gesund werden und bleiben?
  • Finanzielle Fülle und Sicherheit?
  • Eine glückliche Partnerschaft?
  • Harmonische Beziehungen?
  • Wieder eine Arbeitsstelle?
  • Dir einen besonderen Traum erfüllen?
  • Bis ins hohe Alter gesund und vital bleiben?
  • Mehr Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstverwirklichung?

Hand auf’s Herz: Wie viele deiner Wünsche und Vorsätze gehen in Erfüllung? Und wie schnell und leicht gelingt dir das?

Kämpfst du zu viel?

Laut Selbst-Aussage meiner KlientInnen und SeminarteilnehmerInnen gibt es viele Menschen, die hart dafür kämpfen und arbeiten, um ihre Träume zu erfüllen, die sich sehr anstrengen und dann doch oft enttäuscht werden.

Das muss nicht sein. Es gibt ein paar entscheidende Punkte, die für eine schnelle und leichte Wunscherfüllung entscheidend sind, so dass der Weg zum Ziel sogar Spass machen kann.

Möchtest du wissen, wie du schnell, leicht und mit Freude deine Vorsätze und Wünsche realisieren und deine kühnsten Träume sogar noch übertreffen kannst?

In dieser Reihe stelle ich dir die wichtigsten Schritte vor. Damit du gleich mit der Umsetzung anfangen kannst.

Wenn du magst, überprüfe, ob du bei früheren Vorhaben immer die wichtigsten Schritte unternommen hast, um deine Ziele zu erreichen.

Vielleicht kennst du den einen oder anderen Schritt schon, den ich vorstellen werde. Dann hast du ihn eventuell vorübergehend vergessen und freust dich, wieder daran erinnert zu werden.

Mit grosser Wahrscheinlichkeit gibt es auch noch ein paar Tipps, die für dich neu und überraschend sind.

In ihrer Kombination sind die  Schritte auf jeden Fall hoch wirksam.

Sorge jetzt für noch mehr

  • Zufriedenheit,
  • Freiheit,
  • Fülle,
  • Gesundheit,
  • Vitalität,
  • Glück,
  • Harmonie,
  • Erfolg,
  • Erfüllung und
  • Lebensfreude.

Und geniesse deinen Veränderungsprozess, statt dich abzumühen und zu kämpfen.

In dieser Reihe erfährst du, wie du die Erkenntnisse erfolgreicher Menschen für dich nutzen und noch heute mit der Umsetzung beginnen kannst. Mache Schluss mit Kämpfen, Krampfen, Sorgen, Ängsten, Ärger, Einsamkeit, Konflikten, finanziellem Mangel, körperlichen Beschwerden und Krankheiten.

Wenn du magst, lege dir ein schönes Notizbuch zu. Darin kannst du die Impulse, deine Fragen, Antworten, Ideen usw. notieren. Du kannst immer wieder darin lesen und etwas hinzufügen, verändern oder streichen.

Kostenlos und unverbindlich

Profitiere in mehrfacher Hinsicht von diesen Tipps, die du in dieser Reihe völlig kostenlos und unverbindlich erhältst. Du erfährst:

  • Woran es liegt, wenn du deine Ziele nicht erreichst und sich deine Wünsche trotz grosser Anstrengung nicht verwirklichen.
  • Wie du auf leichte, schnelle und freudvolle Weise deine Ziele erreichst, ohne hart kämpfen zu müssen.
  • Was erfolgreiche Menschen von nicht erfolgreichen unterscheidet.
  • Wie du dein Leben auf Erfolg trimmst.
  • Wie du magnetisch wirst für das, was du dir wünschst.
  • Wie du Glück, Gesundheit, Freude, Harmonie, Erfolg und Erfüllung verwirklichst.
  • Worauf es beim Verwirklichen deiner Träume am meisten ankommt.
  • Welche magischen Tricks du kennen solltest.
  • Wie wichtig Feiern ist.

Dein Vorteil: Du bekommst einen klaren Umsetzungs-Leitfaden mit Handlungs-Empfehlungen, den du sofort in die Praxis umsetzen kannst.

Hier kommt der heutige Tipp:

5. Erstelle für dein Ziel eine Collage

Eine solche Collage ist der erste Schritt in die Manifestation deines Ziels. Das heisst, du fertigst aus materiellen Dingen wie Bildern, Fotos, Zetteln, auf denen Wörter stehen usw. eine Collage an, die dein erreichtes Ziel darstellt.

So holst du dein Ziel, das du bisher nur im Kopf, in deiner inneren Vorstellung und in deinem Gefühl hattest, in die Materie.

Dafür nimmst du eine geeignete Unterlage. Zum Beispiel eine Korktafel, eine Magnettafel, einen Keilrahmen oder ein grosses festes Papier, z.B. Tonpapier. In der Mitte befestigst du ein Foto von dir, auf dem du dir gut gefällst.

Darum herum befestigst du nun Bilder, Symbole, Wörter, kleine Gegenstände wie z.B. einen Glückskäfer, eine Sonne oder Blume. Diese repräsentieren und symbolisieren, was du erleben und fühlen wirst, wenn du dein Ziel erreicht hast. Du kannst passende Bilder in deiner eigenen Sammlung, im Internet oder in Zeitschriften finden.

Wenn du magst und künstlerisch begabt bist, kannst du natürlich auch ein Bild mit Farben und anderen Materialien herstellen.

Was besonders wichtig ist

Wichtig: Stelle dir vor, du hast dein Ziel schon erreicht, und gestalte die Collage entsprechend.

Wenn die Collage fertig ist, hängst du sie an einen Ort, an dem du sie dreimal am Tag, mindestens aber zweimal am Tag gut sehen kannst. Dann schaust du sie dir morgens nach dem Aufwachen, abends vor dem Einschlafen und am besten während des Tages nochmals an und «saugst» sie so richtig in dich auf.

Versetze dich jedes Mal in die Situation, dass dein Ziel erreicht ist. Spüre intensiv, wie sich das anfühlt.

Fühle die Freude, Begeisterung, Erleichterung, das Staunen und die Dankbarkeit. Vielleicht möchtest du auch schon den Stolz spüren, der dich erfüllen wird, wenn du es vollbracht hast.

Intensiviere deine Gefühle

Du kannst deine positiven Gefühle intensivieren, indem du tolle Musik dabei hörst und am besten singst und dabei tanzt und z.B. vor Begeisterung die Arme über dem Kopf hin und her wedelst und in die Hände klatschst. Zumindest aber singe deinen Affirmationstext dazu.

Damit holst du dein Unbewusstes mit ins Boot. Es wird zunehmend von deiner Ernsthaftigkeit überzeugt und fängt an, auf dasselbe Ziel hin zu arbeiten.

Das erspart dir viel »Arbeit» in der Aussenwelt, erleichtert und beschleunigt den Manifestationsprozess.

Wenn du aus gesundheitlichen Gründen nicht singen und tanzen kannst, wähle eine «verkleinerte» Version. Dann kannst du zumindest laut oder innerlich sprechen und eine kleine Bewegung machen. Wenn du völlig gelähmt im Bett liegst, stelle dir vor, dass du singst und tanzt, wie du die Arme in die Luft wirfst usw.

Dein Unbewusstes kann nicht unterscheiden, ob du deinen Körper tatsächlich bewegst oder es dir nur vorstellst.

Betrüge dich nicht selbst

Aber Achtung: Wenn du gesund bist und nun meinst, dann könntest auch du auf das Singen und Tanzen verzichten, kannst du dir selbst ein Bein stellen.

Erstens fällt es dir leichter, starke positive Gefühle zu erzeugen, wenn du dich tatsächlich «bewegst».

Zweitens ist jeder eingeladen, sein Bestes in der Innenwelt und in der Aussenwelt zu tun. Wenn dir also mehr in der Aussenwelt möglich wäre, du aber weniger tust, behindert das deinen Schaffensprozess.

Lass dich überraschen, welch enorme Manifestationskraft diese Collage und der beschriebene Umgang damit haben.

Nun wünsche ich dir viel Freude, Leichtigkeit und Erfolg beim Umsetzen und viele Aha-Erlebnisse.

Wenn du Fragen oder Kommentare hast, kannst du sie hier posten. Oder komm sehr gern in meine kostenlose Fragestunde. Aktuelle Daten für diese kostenlosen Webinare findest du in meiner Online-Akademie.

Viel Freude, Erfolg und Erfüllung beim Verwirklichen deiner Vorsätze!

Herzensgrüsse, deine Angelika Keil

P.S. Wenn dir der Tipp gefallen hat, kannst du ihn gerne mit deinen Freunden und deiner Familie teilen. Ich freue mich über jeden, der sein Leben verschönert, erleichtert und verbessert.

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Wie du deine Vorsätze garantiert verwirklichst: Tipp 4

Vorsätze verwirklichen 4

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen?

In dieser Reihe zeige ich dir, wie du deine Ziele schneller und leichter erreichst und deine Vorsätze durchhalten kannst. Wenn es ein Kampf wird, wird es nicht funktionieren.

Das Leben möchte, dass du spielerisch-leicht, aber beharrlich und mit Spass deine Veränderungen vornimmst. Denn das ist natürliches Wachstum. Dann macht auch der „Innere Schweinehund“ mit.

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen? Möchtest du etwas in deinem Leben verändern?

Zum Beispiel

  • Abnehmen und dein Traumgewicht erreichen?
  • Mit dem Rauchen aufhören?
  • Mehr Sport treiben?

Um nur ein paar der Vorsätze zu nennen, die um die Jahreswende herum Hochkonjunktur haben.

Vielleicht möchtest du aber auch endlich:

  • Deine Berufung finden und erfolgreich leben?
  • Deine Gaben in die Welt bringen?
  • Das tun, was dein Herz so richtig zum Singen bringt?
  • Gesund werden und bleiben?
  • Finanzielle Fülle und Sicherheit?
  • Eine glückliche Partnerschaft?
  • Harmonische Beziehungen?
  • Wieder eine Arbeitsstelle?
  • Dir einen besonderen Traum erfüllen?
  • Bis ins hohe Alter gesund und vital bleiben?
  • Mehr Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstverwirklichung?

Hand auf’s Herz: Wie viele deiner Wünsche und Vorsätze gehen in Erfüllung? Und wie schnell und leicht gelingt dir das?

Kämpfst du zu viel?

Laut Selbst-Aussage meiner KlientInnen und SeminarteilnehmerInnen gibt es viele Menschen, die hart dafür kämpfen und arbeiten, um ihre Träume zu erfüllen, die sich sehr anstrengen und dann doch oft enttäuscht werden.

Das muss nicht sein. Es gibt ein paar entscheidende Punkte, die für eine schnelle und leichte Wunscherfüllung entscheidend sind, so dass der Weg zum Ziel sogar Spass machen kann.

Möchtest du wissen, wie du schnell, leicht und mit Freude deine Vorsätze und Wünsche realisieren und deine kühnsten Träume sogar noch übertreffen kannst?

In dieser Reihe stelle ich dir die wichtigsten Schritte vor. Damit du gleich mit der Umsetzung anfangen kannst.

Wenn du magst, überprüfe, ob du bei früheren Vorhaben immer die wichtigsten Schritte unternommen hast, um deine Ziele zu erreichen.

Vielleicht kennst du den einen oder anderen Schritt schon, den ich vorstellen werde. Dann hast du ihn eventuell vorübergehend vergessen und freust dich, wieder daran erinnert zu werden.

Mit grosser Wahrscheinlichkeit gibt es auch noch ein paar Tipps, die für dich neu und überraschend sind.

In ihrer Kombination sind die  Schritte auf jeden Fall hoch wirksam.

Sorge jetzt für noch mehr

  • Zufriedenheit,
  • Freiheit,
  • Fülle,
  • Gesundheit,
  • Vitalität,
  • Glück,
  • Harmonie,
  • Erfolg,
  • Erfüllung und
  • Lebensfreude.

Und geniesse deinen Veränderungsprozess, statt dich abzumühen und zu kämpfen.

In dieser Reihe erfährst du, wie du die Erkenntnisse erfolgreicher Menschen für dich nutzen und noch heute mit der Umsetzung beginnen kannst. Mache Schluss mit Kämpfen, Krampfen, Sorgen, Ängsten, Ärger, Einsamkeit, Konflikten, finanziellem Mangel, körperlichen Beschwerden und Krankheiten.

Wenn du magst, lege dir ein schönes Notizbuch zu. Darin kannst du die Impulse, deine Fragen, Antworten, Ideen usw. notieren. Du kannst immer wieder darin lesen und etwas hinzufügen, verändern oder streichen.

Kostenlos und unverbindlich

Profitiere in mehrfacher Hinsicht von diesen Tipps, die du in dieser Reihe völlig kostenlos und unverbindlich erhältst. Du erfährst:

  • Woran es liegt, wenn du deine Ziele nicht erreichst und sich deine Wünsche trotz grosser Anstrengung nicht verwirklichen.
  • Wie du auf leichte, schnelle und freudvolle Weise deine Ziele erreichst, ohne hart kämpfen zu müssen.
  • Was erfolgreiche Menschen von nicht erfolgreichen unterscheidet.
  • Wie du dein Leben auf Erfolg trimmst.
  • Wie du magnetisch wirst für das, was du dir wünschst.
  • Wie du Glück, Gesundheit, Freude, Harmonie, Erfolg und Erfüllung verwirklichst.
  • Worauf es beim Verwirklichen deiner Träume am meisten ankommt.
  • Welche magischen Tricks du kennen solltest.
  • Wie wichtig Feiern ist.

Dein Vorteil: Du bekommst einen klaren Umsetzungs-Leitfaden mit Handlungs-Empfehlungen, den du sofort in die Praxis umsetzen kannst.

Hier kommt der heutige Tipp:

4. Pflege deine Gedanken und inneren Bilder

Wenn du dich für bestimmte Früchte (= Ziele) entschieden und den entsprechenden Samen (= Gedanken, innere Bilder, Überzeugungen, Glaubenssätze) ausgewählt hast, kommt die Pflege der Samen. Du konzentrierst all deine Aufmerksamkeit und Energie auf deine zielgerichteten Gedanken und Emotionen.

Wenn du solche entdeckst, die nicht auf dein Ziel ausgerichtet sind und nicht deinem Ziel entsprechen, sortierst du sie aus. So wie du als Gärtner Unkraut ausrupfen würdest. Du betreibst also sozusagen „Gedankenhygiene“. Oder, wenn du ihm noch mehr Leichtigkeit verleihen möchtest, ein „Gedankenspiel“.

Beschäftige dich längstens eine halbe Stunde pro Tag mit deinen negativen Gedanken und Emotionen. Sie brauchen ebenfalls Raum und dürfen nicht verdrängt werden. Diese Zeit ist auch dazu geeigent, über dein „Problem“ nachzudenken und eine Lösung zu finden.

Die restlichen 23.5 Stunden des Tages konzentrierst du dich auf die Gedanken und Emotionen, die deinem Ziel entsprechen und dich ihm näher bringen.

Neigst du zum Grübeln?

Wenn du zum Grübeln neigst, empfehle ich dir den „Gedankenstopp“ und die Übung „Gefühlen allen Raum geben“ aus der AK-Strategie®.

Was wir denken, ist eine Gewohnheitssache. Gewohnheiten können wir ändern. Wir können unsere Gedanken genauso trainieren wie unseren Körper.

In meiner Beratungspraxis habe ich immer wieder mit Menschen zu tun, die glauben, dass sie ihren Gedanken und Gefühlen hilflos ausgeliefert sind. Oder dass man in einer bestimmten Situation gar nicht anders denken und fühlen kann.

Sie meinen, alle Menschen würden in der Situation genauso denken, fühlen und reagieren wie sie.

Die Menschen sind sehr verschieden

Aber das stimmt überhaupt nicht. Die Menschen sind sehr verschieden. Was dem einen wichtig ist, ist dem anderen völlig egal. Worüber der eine sich aufregt, das lässt den anderen kalt.

Die eine Frau ist froh, wenn ihr Partner eine andere hat und sie ihn endlich los ist. Die andere Frau ist so verzweifelt, dass sie nicht mehr leben möchte.

Ich weiss, das sind extreme Beispiele. Ich möchte damit einfach nur aufzeigen, dass die Menschen unterschiedlich denken und fühlen. Und dass wir unsere Gedanken bewusst wählen können.

Wir können neue Gedanken anprobieren wie neue Kleider. Und mit neuen Gedanken erzeugen wir neue Gefühle.

Ich möchte dir also ans Herz legen, sehr bewusst zu wählen, was du denken, glauben und fühlen möchtest, und nur das zu wählen, was 100% deinem Ziel entspricht.

Wenn du dich dabei beobachtest, dass du etwas denkst oder fühlst, was nicht deinem Ziel entspricht, sage: „Stopp. Das will ich nicht mehr denken.“ Dann sprich stattdessen deine Affirmation, d.h. das, was du erleben möchtest und was deinem Ziel entspricht. Am besten visualisierst du es auch gleich wieder, so als ob es schon eingetroffen wäre. Damit kommt du in die Gefühle, die du dann haben wirst. Und diese Gefühle erschaffen dann in deiner Realität dann das, was du dir als Ziel gesetzt hast.

Nun wünsche ich dir viel Freude, Leichtigkeit und Erfolg beim Umsetzen und viele Aha-Erlebnisse.

Wenn du Fragen hast, kannst du mir diese in meiner kostenlosen Fragestunde  stellen. Aktuelle Daten für diese kostenlosen Webinare findest du in meiner Online-Akademie.

Viel Freude, Erfolg und Erfüllung beim Verwirklichen deiner Vorsätze!

Herzensgrüsse, deine Angelika Keil

P.S. Wenn dir der Tipp gefallen hat, kannst du ihn gerne mit deinen Freunden und deiner Familie teilen. Ich freue mich über jeden, der sein Leben verschönert, erleichtert und verbessert.

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Wie du deine Vorsätze garantiert verwirklichst: Tipp 3

Vorsätze verwirklichen 3-1024x681

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen?

In dieser Reihe zeige ich dir, wie du deine Ziele schneller und leichter erreichst und deine Vorsätze durchhalten kannst. Wenn es ein Kampf wird, wird es nicht funktionieren.

Das Leben möchte, dass du spielerisch-leicht, aber beharrlich und mit Spass deine Veränderungen vornimmst. Denn das ist natürliches Wachstum. Dann macht auch der „Innere Schweinehund“ mit.

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen? Möchtest du etwas in deinem Leben verändern?

Zum Beispiel

  • Abnehmen und dein Traumgewicht erreichen?
  • Mit dem Rauchen aufhören?
  • Mehr Sport treiben?

Um nur ein paar der Vorsätze zu nennen, die um die Jahreswende herum Hochkonjunktur haben.

Vielleicht möchtest du aber auch endlich:

  • Deine Berufung finden und erfolgreich leben?
  • Deine Gaben in die Welt bringen?
  • Das tun, was dein Herz so richtig zum Singen bringt?
  • Gesund werden und bleiben?
  • Finanzielle Fülle und Sicherheit?
  • Eine glückliche Partnerschaft?
  • Harmonische Beziehungen?
  • Wieder eine Arbeitsstelle?
  • Dir einen besonderen Traum erfüllen?
  • Bis ins hohe Alter gesund und vital bleiben?
  • Mehr Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstverwirklichung?

Hand auf’s Herz: Wie viele deiner Wünsche und Vorsätze gehen in Erfüllung? Und wie schnell und leicht gelingt dir das?

Kämpfst du zu viel?

Laut Selbst-Aussage meiner KlientInnen und SeminarteilnehmerInnen gibt es viele Menschen, die hart dafür kämpfen und arbeiten, um ihre Träume zu erfüllen, die sich sehr anstrengen und dann doch oft enttäuscht werden.

Das muss nicht sein. Es gibt ein paar entscheidende Punkte, die für eine schnelle und leichte Wunscherfüllung entscheidend sind, so dass der Weg zum Ziel sogar Spass machen kann.

Möchtest du wissen, wie du schnell, leicht und mit Freude deine Vorsätze und Wünsche realisieren und deine kühnsten Träume sogar noch übertreffen kannst?

In dieser Reihe stelle ich dir die wichtigsten Schritte vor. Damit du gleich mit der Umsetzung anfangen kannst.

Wenn du magst, überprüfe, ob du bei früheren Vorhaben immer die wichtigsten Schritte unternommen hast, um deine Ziele zu erreichen.

Vielleicht kennst du den einen oder anderen Schritt schon, den ich vorstellen werde. Dann hast du ihn eventuell vorübergehend vergessen und freust dich, wieder daran erinnert zu werden.

Mit grosser Wahrscheinlichkeit gibt es auch noch ein paar Tipps, die für dich neu und überraschend sind.

In ihrer Kombination sind die  Schritte auf jeden Fall hoch wirksam.

Sorge jetzt für noch mehr

  • Zufriedenheit,
  • Freiheit,
  • Fülle,
  • Gesundheit,
  • Vitalität,
  • Glück,
  • Harmonie,
  • Erfolg,
  • Erfüllung und
  • Lebensfreude.

Und geniesse deinen Veränderungsprozess, statt dich abzumühen und zu kämpfen.

In dieser Reihe erfährst du, wie du die Erkenntnisse erfolgreicher Menschen für dich nutzen und noch heute mit der Umsetzung beginnen kannst. Mache Schluss mit Kämpfen, Krampfen, Sorgen, Ängsten, Ärger, Einsamkeit, Konflikten, finanziellem Mangel, körperlichen Beschwerden und Krankheiten.

Wenn du magst, lege dir ein schönes Notizbuch zu. Darin kannst du die Impulse, deine Fragen, Antworten, Ideen usw. notieren. Du kannst immer wieder darin lesen und etwas hinzufügen, verändern oder streichen.

Kostenlos und unverbindlich

Profitiere in mehrfacher Hinsicht von diesen Tipps, die du in dieser Reihe völlig kostenlos und unverbindlich erhältst. Du erfährst:

  • Woran es liegt, wenn du deine Ziele nicht erreichst und sich deine Wünsche trotz grosser Anstrengung nicht verwirklichen.
  • Wie du auf leichte, schnelle und freudvolle Weise deine Ziele erreichst, ohne hart kämpfen zu müssen.
  • Was erfolgreiche Menschen von nicht erfolgreichen unterscheidet.
  • Wie du dein Leben auf Erfolg trimmst.
  • Wie du magnetisch wirst für das, was du dir wünschst.
  • Wie du Glück, Gesundheit, Freude, Harmonie, Erfolg und Erfüllung verwirklichst.
  • Worauf es beim Verwirklichen deiner Träume am meisten ankommt.
  • Welche magischen Tricks du kennen solltest.
  • Wie wichtig Feiern ist.

Dein Vorteil: Du bekommst einen klaren Umsetzungs-Leitfaden mit Handlungs-Empfehlungen, den du sofort in die Praxis umsetzen kannst.

Hier kommt der heutige Tipp:

3. Säe den richtigen Samen

Den richtigen Samen zu wählen, ist der nächste Schritt und eine der wichtigsten Strategien auf dem Weg zum Ziel. Übertragen auf unser Leben bedeutet dies, dass unsere Gedanken und inneren Bilder, Gefühle, Überzeugungen und Erwartungen die Samen sind, aus denen unsere Lebensumstände und Erfahrungen erwachsen.

Wenn ich weiß, welche Erfahrungen ich machen möchte (z. B. Gesundheit, Glück, liebevolle Beziehungen, berufliche Erfüllung, finanzielle Sicherheit), kann ich meine Gedanken und inneren Bilder entsprechend auswählen.

Dann denke ich das, was ich erreichen möchte. Ich stelle mir vor, wie es ist, wenn ich mein Ziel schon erreicht habe.

Ich erlebe die Situation mit all meinen Sinnen, so als ob es jetzt schon vollbracht wäre. Ich spüre intensiv, wie sich das anfühlt. Das ist, den richtigen Samen zu säen.

Ein Bauer weiss, dass er Mais säen muss, wenn er Mais ernten möchte. Er kann nicht Mais ernten wollen, aber Kartoffeln stecken. Was uns im Falle des Bauern einleuchtet, vergessen wir aber im Alltag unseres eigenen Lebens sehr schnell.

Oder wir wissen es gar nicht, weil es uns noch niemand gesagt hat.

Deshalb ist bewusste Konzentration wichtig. Konzentration darauf, das zu denken, zu fühlen und zu glauben, was wir erschaffen und erleben wollen.

Zweifeln und begrenzenden Gedanken und Glaubenssätzen geben wir keine Chance. Diese lösen wir bei Bedarf zum Beispiel mit „Gefühlen allen Raum geben“ oder anderen wirkungsvollen Methoden auf.

Um es mir zu erleichtern, das zu denken und zu glauben, was ich wirklich möchte, nutze ich Affirmationen:

Ich schreibe einen Satz oder einen kleinen Text, der mein Ziel mit positiven Formulierungen exakt beschreibt. Dies nennt man Affirmationen oder Positive Kognitionen.

Während ich ihn immer wieder (am besten laut singend und dazu tanzend) lese / spreche, stelle ich mir vor dem inneren Auge intensiv vor, mein Ziel erreicht zu haben.

Wichtig: Dabei spüre ich schon mal die Freude, Freiheit, Dankbarkeit, Erleichterung und Erfüllung, die ich dann erleben werde.

Denn das Gefühl dabei ist entscheidend. Damit du es JETZT schon gefühlsmässig erlebst.

(Wie du das beste Gefühl in dir aktivierst und worauf du bei Affirmationen und Positiven Kognitionen achten solltest, findest du z.B. in meinem Buch „Die AK-Strategie®: Wie Sie mit Ihren Gedanken und Emotionen Ihre kühnsten Träume übertreffen.“)

Nun wünsche ich dir viel Freude, Leichtigkeit und Erfolg beim Umsetzen und viele Aha-Erlebnisse.

Wenn du Fragen hast, kannst du mir diese in meiner kostenlosen Fragestunde  stellen. Aktuelle Daten für diese kostenlosen Webinare findest du in meiner Online-Akademie.

Viel Freude, Erfolg und Erfüllung beim Verwirklichen deiner Vorsätze!

Herzensgrüsse, deine Angelika Keil

P.S. Wenn dir der Tipp gefallen hat, kannst du ihn gerne mit deinen Freunden und deiner Familie teilen. Ich freue mich über jeden, der sein Leben verschönert, erleichtert und verbessert.

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Wie du deine Vorsätze garantiert verwirklichst: Tipp 2

Vorsätze verwirklichen 2

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen?

In dieser Reihe zeige ich dir, wie du deine Ziele schneller und leichter erreichst und deine Vorsätze durchhalten kannst. Wenn es ein Kampf wird, wird es nicht funktionieren.

Das Leben möchte, dass du spielerisch-leicht, aber beharrlich und mit Spass deine Veränderungen vornimmst. Denn das ist natürliches Wachstum. Dann macht auch der „Innere Schweinehund“ mit.

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen? Möchtest du etwas in deinem Leben verändern?

Zum Beispiel

  • Abnehmen und dein Traumgewicht erreichen?
  • Mit dem Rauchen aufhören?
  • Mehr Sport treiben?

Um nur ein paar der Vorsätze zu nennen, die um die Jahreswende herum Hochkonjunktur haben.

Vielleicht möchtest du aber auch endlich:

  • Deine Berufung finden und erfolgreich leben?
  • Deine Gaben in die Welt bringen?
  • Das tun, was dein Herz so richtig zum Singen bringt?
  • Gesund werden und bleiben?
  • Finanzielle Fülle und Sicherheit?
  • Eine glückliche Partnerschaft?
  • Harmonische Beziehungen?
  • Wieder eine Arbeitsstelle?
  • Dir einen besonderen Traum erfüllen?
  • Bis ins hohe Alter gesund und vital bleiben?
  • Mehr Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstverwirklichung?

Hand auf’s Herz: Wie viele deiner Wünsche und Vorsätze gehen in Erfüllung? Und wie schnell und leicht gelingt dir das?

Kämpfst du zu viel?

Laut Selbst-Aussage meiner KlientInnen und SeminarteilnehmerInnen gibt es viele Menschen, die hart dafür kämpfen und arbeiten, um ihre Träume zu erfüllen, die sich sehr anstrengen und dann doch oft enttäuscht werden.

Das muss nicht sein. Es gibt ein paar entscheidende Punkte, die für eine schnelle und leichte Wunscherfüllung entscheidend sind, so dass der Weg zum Ziel sogar Spass machen kann.

Möchtest du wissen, wie du schnell, leicht und mit Freude deine Vorsätze und Wünsche realisieren und deine kühnsten Träume sogar noch übertreffen kannst?

In dieser Reihe stelle ich dir die wichtigsten Schritte vor. Damit du gleich mit der Umsetzung anfangen kannst.

Wenn du magst, überprüfe, ob du bei früheren Vorhaben immer die wichtigsten Schritte unternommen hast, um deine Ziele zu erreichen.

Vielleicht kennst du den einen oder anderen Schritt schon, den ich vorstellen werde. Dann hast du ihn eventuell vorübergehend vergessen und freust dich, wieder daran erinnert zu werden.

Mit grosser Wahrscheinlichkeit gibt es auch noch ein paar Tipps, die für dich neu und überraschend sind.

In ihrer Kombination sind die  Schritte auf jeden Fall hoch wirksam.

Sorge jetzt für noch mehr

  • Zufriedenheit,
  • Freiheit,
  • Fülle,
  • Gesundheit,
  • Vitalität,
  • Glück,
  • Harmonie,
  • Erfolg,
  • Erfüllung und
  • Lebensfreude.

Und geniesse deinen Veränderungsprozess, statt dich abzumühen und zu kämpfen.

In dieser Reihe erfährst du, wie du die Erkenntnisse erfolgreicher Menschen für dich nutzen und noch heute mit der Umsetzung beginnen kannst. Mache Schluss mit Kämpfen, Krampfen, Sorgen, Ängsten, Ärger, Einsamkeit, Konflikten, finanziellem Mangel, körperlichen Beschwerden und Krankheiten.

Wenn du magst, lege dir ein schönes Notizbuch zu. Darin kannst du die Impulse, deine Fragen, Antworten, Ideen usw. notieren. Du kannst immer wieder darin lesen und etwas hinzufügen, verändern oder streichen.

Kostenlos und unverbindlich

Profitiere in mehrfacher Hinsicht von diesen Tipps, die du in dieser Reihe völlig kostenlos und unverbindlich erhältst. Du erfährst:

  • Woran es liegt, wenn du deine Ziele nicht erreichst und sich deine Wünsche trotz grosser Anstrengung nicht verwirklichen.
  • Wie du auf leichte, schnelle und freudvolle Weise deine Ziele erreichst, ohne hart kämpfen zu müssen.
  • Was erfolgreiche Menschen von nicht erfolgreichen unterscheidet.
  • Wie du dein Leben auf Erfolg trimmst.
  • Wie du magnetisch wirst für das, was du dir wünschst.
  • Wie du Glück, Gesundheit, Freude, Harmonie, Erfolg und Erfüllung verwirklichst.
  • Worauf es beim Verwirklichen deiner Träume am meisten ankommt.
  • Welche magischen Tricks du kennen solltest.
  • Wie wichtig Feiern ist.

Dein Vorteil: Du bekommst einen klaren Umsetzungs-Leitfaden mit Handlungs-Empfehlungen, den du sofort in die Praxis umsetzen kannst.

Hier kommt der heutige Tipp:

2. Gehe in die 100%ige Absicht

Werde dir darüber klar, ob du wirklich die 100%ige Absicht hast, deinen Vorsatz umzusetzen, d.h. dein Ziel zu erreichen. Wie wichtig ist dir das Umsetzen des Ziels? 

Setze dich ruhig hin, werde still und spüre in dich hinein. Dann beantworte dir folgende Fragen ganz ehrlich:

  • Wie wichtig ist dir dein Ziel auf einer Skala von 1 (= ganz unwichtig) und 100 (= absolut wichtig)?
  • Was bist du bereit, für das Erreichen des Ziels zu tun?
  • Was bist du bereit, dafür loszulassen?
  • Was bist du bereit, dafür zu verändern?

Beantworte die Fragen schriftlich in deinem schönen Notizbuch.

Wenn du die 100%ige Absicht hast, dein Ziel zu erreichen, mache weiter. Wenn nicht, suche dir ein anderes Ziel, das du zu 100% wirklich willst.

Mein Tipp:

Lieber schon am Anfang aufhören einen Weg zu gehen, den du gar nicht wirklich gehen willst, als dich lange rumzuschleppen und dann frustriert aufzugeben.

Das schmälert nämlich nur dein Selbstwertgefühl und dein Gefühl von Selbstwirksamkeit. Beides sind aber Voraussetzungen für ein glückliches, erfülltes, gesundes Leben.

Wenn du aber die 100%ige Absicht hast, wünsche ich dir viel Freude, Leichtigkeit und Erfolg beim Umsetzen und viele Aha-Erlebnisse.

Wenn du Fragen hast, kannst du mir diese in meiner kostenlosen Fragestunde  stellen. Aktuelle Daten für diese kostenlosen Webinare findest du in meiner Online-Akademie.

Viel Freude, Erfolg und Erfüllung beim Verwirklichen deiner Vorsätze!

Herzensgrüsse, deine Angelika Keil

P.S. Wenn dir der Tipp gefallen hat, kannst du ihn gerne mit deinen Freunden und deiner Familie teilen. Ich freue mich über jeden, der sein Leben verschönert, erleichtert und verbessert.

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Wie du deine Vorsätze garantiert verwirklichst: Tipp 1

Vorsätze verwirklichen 1

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen?

In dieser Reihe zeige ich dir, wie du deine Ziele schneller und leichter erreichst und deine Vorsätze durchhalten kannst. Wenn es ein Kampf wird, wird es nicht funktionieren.

Das Leben möchte, dass du spielerisch-leicht, aber beharrlich und mit Spass deine Veränderungen vornimmst. Denn das ist natürliches Wachstum. Dann macht auch der „Innere Schweinehund“ mit.

Hast du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen? Möchtest du etwas in deinem Leben verändern?

Zum Beispiel

  • Abnehmen und dein Traumgewicht erreichen?
  • Mit dem Rauchen aufhören?
  • Mehr Sport treiben?

Um nur ein paar der Vorsätze zu nennen, die um die Jahreswende herum Hochkonjunktur haben.

Vielleicht möchtest du aber auch endlich:

  • Deine Berufung finden und erfolgreich leben?
  • Deine Gaben in die Welt bringen?
  • Das tun, was dein Herz so richtig zum Singen bringt?
  • Gesund werden und bleiben?
  • Finanzielle Fülle und Sicherheit?
  • Eine glückliche Partnerschaft?
  • Harmonische Beziehungen?
  • Wieder eine Arbeitsstelle?
  • Dir einen besonderen Traum erfüllen?
  • Bis ins hohe Alter gesund und vital bleiben?
  • Mehr Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstverwirklichung?

Hand auf’s Herz: Wie viele deiner Wünsche und Vorsätze gehen in Erfüllung? Und wie schnell und leicht gelingt dir das?

Kämpfst du zu viel?

Laut Selbst-Aussage meiner KlientInnen und SeminarteilnehmerInnen gibt es viele Menschen, die hart dafür kämpfen und arbeiten, um ihre Träume zu erfüllen, die sich sehr anstrengen und dann doch oft enttäuscht werden.

Das muss nicht sein. Es gibt ein paar entscheidende Punkte, die für eine schnelle und leichte Wunscherfüllung entscheidend sind, so dass der Weg zum Ziel sogar Spass machen kann.

Möchtest du wissen, wie du schnell, leicht und mit Freude deine Vorsätze und Wünsche realisieren und deine kühnsten Träume sogar noch übertreffen kannst?

In dieser Reihe stelle ich dir die wichtigsten Schritte vor. Damit du gleich mit der Umsetzung anfangen kannst.

Wenn du magst, überprüfe, ob du bei früheren Vorhaben immer die wichtigsten Schritte unternommen hast, um deine Ziele zu erreichen.

Vielleicht kennst du den einen oder anderen Schritt schon, den ich vorstellen werde. Dann hast du ihn eventuell vorübergehend vergessen und freust dich, wieder daran erinnert zu werden.

Mit grosser Wahrscheinlichkeit gibt es auch noch ein paar Tipps, die für dich neu und überraschend sind.

In ihrer Kombination sind die  Schritte auf jeden Fall hoch wirksam.

Sorge jetzt für noch mehr

  • Zufriedenheit,
  • Freiheit,
  • Fülle,
  • Gesundheit,
  • Vitalität,
  • Glück,
  • Harmonie,
  • Erfolg,
  • Erfüllung und
  • Lebensfreude.

Und geniesse deinen Veränderungsprozess, statt dich abzumühen und zu kämpfen.

In dieser Reihe erfährst du, wie du die Erkenntnisse erfolgreicher Menschen für dich nutzen und noch heute mit der Umsetzung beginnen kannst. Mache Schluss mit Kämpfen, Krampfen, Sorgen, Ängsten, Ärger, Einsamkeit, Konflikten, finanziellem Mangel, körperlichen Beschwerden und Krankheiten.

Wenn du magst, lege dir ein schönes Notizbuch zu. Darin kannst du die Impulse, deine Fragen, Antworten, Ideen usw. notieren. Du kannst immer wieder darin lesen und etwas hinzufügen, verändern oder streichen.

Kostenlos und unverbindlich

Profitiere in mehrfacher Hinsicht von diesen Tipps, die du in dieser Reihe völlig kostenlos und unverbindlich erhältst. Du erfährst:

  • Woran es liegt, wenn du deine Ziele nicht erreichst und sich deine Wünsche trotz grosser Anstrengung nicht verwirklichen.
  • Wie du auf leichte, schnelle und freudvolle Weise deine Ziele erreichst, ohne hart kämpfen zu müssen.
  • Was erfolgreiche Menschen von nicht erfolgreichen unterscheidet.
  • Wie du dein Leben auf Erfolg trimmst.
  • Wie du magnetisch wirst für das, was du dir wünschst.
  • Wie du Glück, Gesundheit, Freude, Harmonie, Erfolg und Erfüllung verwirklichst.
  • Worauf es beim Verwirklichen deiner Träume am meisten ankommt.
  • Welche magischen Tricks du kennen solltest.
  • Wie wichtig Feiern ist.

Dein Vorteil: Du bekommst einen klaren Umsetzungs-Leitfaden mit Handlungs-Empfehlungen, den du sofort in die Praxis umsetzen kannst.

Hier kommt der heutige Tipp:

1. Werde dir über dein Ziel klar

Jetzt lachst du vielleicht, weil du meinst, das sei doch zu offensichtlich. Aber es lohnt sich, einmal ganz in Ruhe über dein Ziel nachzudenken. Und dazu möchte ich dich einladen.

Denn die meisten Menschen machen das schon so schnell, unüberlegt und oberflächlich, dass es sie nie zu ihrem Ziel bringen kann.

Wenn wir nicht wissen, welche Ziele wir haben, welche Früchte wir ernten wollen, dann wissen wir auch nicht, welcher Samen der Passende ist. Überlassen wir dem „Zufall“ oder der Willkür das Samensäen, brauchen wir uns nicht darüber zu wundern, wenn wir unliebsame Früchte ernten.

Viele Menschen wissen gar nicht, was sie wollen. Sie wissen nur, was sie NICHT wollen.

Solange wir das, was wir wollen, nicht in Worten, Gedanken und inneren Bildern darstellen können, solange wird es unerreichbar bleiben.

Beantworte folgende Fragen

Wenn du magst, beantworte ehrlich folgende Fragen. Am besten notierst du die Fragen und Antworten schriftlich. Denn das ist schon der erste Schritt in die Manifestation.

  • Was möchtest du wirklich, wirklich aus tiefstem Herzen heraus?
  • Kommt dein Vorsatz aus deinem tiefsten Herzen oder möchte jemand anders, dass du etwas veränderst?
  • Warum (mit welcher Absicht) möchtest du das Alte verändern und das Ziel erreichen?
  • Was versprichst du dir davon?
  • Ist vielleicht in Wirklichkeit DAS, was du dir davon versprichst, dein wirkliches Ziel? Und dein «ursprüngliches» Ziel ist nur die Strategie, d.h. der Weg dorthin? Dann wähle das, was du dir davon versprichst, als Ziel.

Wenn du dir dieses wahre Ziel stets vor Augen hältst, motiviert es dich, das zu verändern, was du verändern möchtest.

Ein Beispiel:

Du möchtest mit dem Rauchen aufhören.

Frage dich: Warum? Was versprichst du dir davon?

Vielleicht ist deine Antwort: Ich möchte bis zum letzten Atemzug frei und tief atmen können, selbstständig, ohne Sauerstoffgerät. Ich möchte mich immer wohl fühlen, immer gesund und fit sein und immer alles machen können, was ich machen möchte.

Das ist dann dein wirkliches Ziel.

Wenn du dir das immer vor Augen hältst, wird dich das motivieren, deinem Vorsatz treu zu bleiben.

Werde dir also bitte über dein wahres Ziel absolut klar und formuliere es schriftlich.

Extra-Tipp: Nimm dir nur eine Sache auf einmal vor, die du verändern möchtest. Am besten fängst du mit etwas Kleinem an. Bricht dein ursprünglich grosses Vorhaben z.B. in kleine Teilvorhaben runter.

Nun wünsche ich dir viel Freude, Leichtigkeit und Erfolg beim Umsetzen und viele Aha-Erlebnisse.

Wenn du Fragen hast, kannst du mir diese in meiner kostenlosen Fragestunde  stellen.

Viel Freude, Erfolg und Erfüllung beim Verwirklichen deiner Vorsätze!

Herzensgrüsse, deine Angelika Keil

P.S. Wenn dir der Tipp gefallen hat, kannst du ihn gerne mit deinen Freunden und deiner Familie teilen. Ich freue mich über jeden, der sein Leben verschönert, erleichtert und verbessert.

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Hast du heute den Mut…

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Hast du heute den Mut, deine eigene Wahrheit zum Ausdruck zu bringen?

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Engelbotschaften am Engeltag

Heute, am 13. des Monats ist Engeltag. In diesem Video teile ich die Antworten mit euch, die mir die Engel auf eure Fragen gegeben haben. Viel Freude beim Hören. Vielleicht ist auch ein wichtiger Impuls für dich dabei.

Herzensgrüsse, deine Angelika

P.S. Wenn du eine persönliche Engelbotschaft via Telefon/Skype/WhatsApp möchtest, schreibe mir an inf@angelikakeil.ch (20 Min = 70 CHF/65 EUR)

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Wie du ein Leben nach deinen Wünschen kreierst

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Nutzen wir die gigantische Chance, die uns die Planetenkonstellation am 12. Janur 2020 dafür bietet. Denke, fühle, spreche und handle heute nur aus der Liebe, d.h. aus dem Liebesbaum heraus, (AK-Strategie®) und wir läuten eine neue Ära ein.

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Allen ein wunder-volles Wochenende

Wochenende Winter

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Wie du ein Leben in Frieden lebst

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Ein Leben in Frieden und Harmonie erreichst du nicht mit Gewalt gegen dich selbst. Zum Beispiel, indem du dich zu etwas zwingst oder antreibst, dich unter Druck setzt, kritisierst oder kleinmachst.

Dies alles sind Formen der Gewalt und erzeugen mehr Gewalt in deiner Zukunft. Frieden, Liebe und Harmonie werden sich so nicht als Dauergäste bei dir einstellen.

Wenn du ein Leben in Frieden, Liebe und Harmonie wünschst, schliesse Frieden mit dir selbst, liebe und achte dich selbst, deine Gefühle und Bedürfnisse und tue das, was für dich stimmig ist. Was deiner wahren inneren Stimme entspricht.

Dadurch trägst du sogar zum Frieden in deiner Familie, in deiner Nachbarschaft, an deinem Arbeitsplatz und sogar auf der ganzen Welt bei.

Eine Anleitung, wie du mit dir selbst Frieden schliesst, dich selbst lieben und achten lernst und deiner wahren inneren Stimme folgst, findest du in DEM Buch der Selbstliebe: Die AK-Strategie®

Ich wünsche dir viel Freude, Leichtigkeit und Erfolg auf deinem Weg der Selbstliebe.

Herzensgrüsse, deine Angelika

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